語音內(nèi)容

　　山藥具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精的功效，是我們?nèi)粘Ｉ町斨泻艹Ｒ姷囊粋€食物，同時它也屬于一味中藥，山藥的性味甘，性質(zhì)比較平和，入肺、脾、腎三條經(jīng)絡(luò)，具有很好的補脾養(yǎng)胃，生精利肺，補腎澀精的功效。

　　臨床上通常用它來改善由于脾虛所導(dǎo)致的飲食減少，長期的泄瀉或者肺虛導(dǎo)致的咳喘，以及腎陰虛導(dǎo)致的遺精、婦女帶下、小便平朔等等。由于山藥的藥性平和，又能夠補肺、脾、腎，所以非常適合日常飲食中長期食用，可以將它做成山藥粥，還可以直接炒山藥，吃山藥。