語音內(nèi)容

　　嚴(yán)重腎虛其實(shí)是中醫(yī)上的一種叫法。在西醫(yī)上這些患者有可能抵抗力比較差，并且可能合并緊張、焦慮以及過度的擔(dān)憂等情感障礙，因此有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。

　　此類患者平時(shí)一定要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間，在睡覺前可以聽一些比較舒緩的音樂，還要轉(zhuǎn)移自身的注意力。建議這些患者每天要有固定的上床睡覺時(shí)間和起床時(shí)間?；颊呷绻霈F(xiàn)了嚴(yán)重的失眠，最好要到?？凭驮\，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，制定相應(yīng)的治療方案。這些患者在飲食上一定要清淡。