語音內(nèi)容

　　假如患者長(zhǎng)期整夜出現(xiàn)失眠，這些患者出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較高，患者出現(xiàn)猝死的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比普通的人群要高，但是并不是所有失眠的患者都會(huì)猝死。

　　建議存在失眠的患者最好要到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定相應(yīng)的治療方案。

　　這些患者需要積極配合醫(yī)生規(guī)范的用藥，并且要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，盡量不要喝茶、喝咖啡、抽煙、喝酒，在睡前也不能看電視、玩游戲，要有規(guī)律的作息時(shí)間，這些患者還要調(diào)整自身的情緒。