九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
艾灸涌泉的功效和作用
涌泉穴是腎經(jīng)上的穴,位于足底。而艾灸有很好的溫通經(jīng)絡(luò)、平衡臟腑、調(diào)整陰陽(yáng)的作用。艾灸人的涌泉穴,可以很好的溫補(bǔ)腎氣,有效的改善由于腎氣不足所導(dǎo)致的女子月經(jīng)不調(diào)、不孕、痛經(jīng)等等。男子的陽(yáng)痿、遺精、早泄等情況。
但是要注意的是一般來(lái)說(shuō)不可以天天灸,以免引起上火的情況,出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等等。如果是平時(shí)的養(yǎng)生保健的情況,可以一周灸2~3次。如果治療某些疾病,建議灸5天休息一天,或者灸10天休息兩天。
濕氣在中醫(yī)中是無(wú)形的一種邪氣,主要的特點(diǎn)是黏膩、重濁,在臨床主要的表現(xiàn)是肢體的困重、乏力,頭皮、面部的油膩容易長(zhǎng)痘痘。
普洱茶是大家耳熟能詳?shù)囊环N飲品,它主要的功效是降脂、暖胃、益胃、促消化、解酒。
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