語音內(nèi)容

　　如果患者存在失眠，這些患者可以按摩百會穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、三陰交等穴位，這樣可以起到改善患者睡眠的作用。失眠的患者往往會表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難、早醒和易醒等癥狀。這些患者一定要盡早就診，可以到神經(jīng)內(nèi)科，也可以到睡眠科就診。此類患者假如沒有禁忌癥，可以應(yīng)用一些改善睡眠方面的藥物進(jìn)行治療。

　　此外建議這些患者一定要有良好的作息習(xí)慣，患者可以進(jìn)行失眠的認(rèn)知行為治療。比如這些患者不可以在床上看書、看電視、玩手機(jī)，這樣可以使患者建立良好的睡眠習(xí)慣。