語音內(nèi)容

　　一般情況下，對于腰肌勞損的病人，大部分通過后期嚴(yán)格的注意休息保護，積極的配合治療，還是完全可以治愈的。

　　一般需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰椎。睡硬板床，千萬不能受涼，因為一旦受涼就會引起血管收縮，肌肉收縮，會加重癥狀的。

　　可以堅持每天用熱水袋熱敷一下局部，可以起到活血化瘀的作用，從而改善病人疼痛癥狀。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如說針灸按摩烤電，更有利于腰肌勞損癥狀的改善。再就是疼痛比較嚴(yán)重的，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。