針灸對失眠有用嗎
2019-08-29 19:00播放 : 4007
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針灸對失眠有用嗎
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答案是肯定的，中醫(yī)認(rèn)為失眠跟人體的陰陽失衡關(guān)系密切，而中醫(yī)的針灸療法有很好的調(diào)整陰陽，調(diào)和臟腑的功能。中醫(yī)具體將失眠分為心腎不交證，心脾兩虛癥，肝郁化火證，以及陰虛火旺證等等。根據(jù)不同的癥型，選擇不同的配穴，從而調(diào)理臟腑，改善失眠的情況。
要注意的是，在治療期間，患者還可以吃一些安神的食物，比如合歡花首烏藤，將它們煮水到茶飲，可以起到交通心腎安神的功效，另外還可以用它們來泡腳。泡腳對于失眠多夢的人來說，也有很好的舒緩壓力。
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