語音內(nèi)容

　　女人有口臭不僅影響社交形象，有的甚至是疾病的前兆。產(chǎn)生口臭的原因復(fù)雜多樣，針對不同的原因，要采用不同的辦法，可有效防止口臭。女性口臭的原因分口源性和非口源性。

　　其中口源性占大多數(shù)，主要是由于口腔局部因素或者疾病引起，比如進食一些刺激性食物，吸煙、飲酒、喝咖啡、經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，就會引起口臭，口腔衛(wèi)生差等都會引起口臭，這些都屬于生理性口臭。

　　女性內(nèi)分泌失調(diào)，妊娠期牙齦發(fā)炎等也會引起口臭。如果口腔內(nèi)存在蛀牙，牙周不好，口腔黏膜有炎癥或者鼻竇炎、扁桃體炎也會導(dǎo)致口臭，這些屬于病理性口臭。

　　非口源性的原因主要包括消化系統(tǒng)疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管反流、幽門螺桿菌感染等都可能伴有口臭。對于生理性口臭，口腔局部可以用一些漱口液含漱，甚至淡鹽水含漱，可以緩解口腔炎癥，抑制口腔細菌微生物，從而減輕口臭癥狀。

　　飲食上要以清淡飲食為主，多使用一些堅硬粗纖維食物，有助于口腔自潔。金銀花菊花泡水等可清肝瀉火，減輕口臭。加強口腔衛(wèi)生習慣，保持良好的刷牙，使用牙線蛇瓜等清潔習慣，都有助于減輕口腔口臭癥狀。