語(yǔ)音內(nèi)容

　　判斷自己是否有口臭，主要有以下幾種方法。首先最簡(jiǎn)單的就是用自我呼吸判斷法，用手將自己的鼻子和嘴巴同時(shí)捂住，用嘴呼出氣體，在用鼻子輕輕吸入，這樣就能夠很輕易的來(lái)判斷自己是否存在口臭。用杯子來(lái)代替手，效果可能會(huì)更明顯，因?yàn)楸颖仁忠苜N，不易漏氣。也可以用紗布或者棉簽之類的輕輕擦拭自己舌頭的中后段的表面部分，如果擦拭出來(lái)的棉簽或者是紗布表面有黃色，表明有可能會(huì)存在口臭，再用鼻子聞一下，就可以確定是否存在口臭問題。有些人使用牙線的習(xí)慣，可以用牙線清理一下牙縫，如果牙線上帶有牙線本身以外的味道的話，這就表明自己存在口臭。

　　當(dāng)然，也有一些非常專業(yè)的手段來(lái)檢測(cè)口臭，比如口氣檢測(cè)儀或者氣相色譜檢測(cè)法更為精準(zhǔn)，能夠迅速地檢測(cè)出引起口臭的揮發(fā)性含硫物質(zhì)的含量，比如硫化氫、甲硫醇、二甲基硫等。

　　口臭可能是局部因素造成的，也可能是口腔以外的其他系統(tǒng)的表現(xiàn)，還有一些全身性疾病的患者會(huì)有一些特殊的口腔氣味，這都會(huì)引起口臭的發(fā)生。所以，一旦發(fā)現(xiàn)口臭，就要積極就醫(yī)。尋找各種病因，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以保證自己的身心健康。