語(yǔ)音內(nèi)容

　　產(chǎn)生口臭的原因復(fù)雜多樣，要針對(duì)不同的原因采用不同的辦法。首先應(yīng)該找到造成口臭的原因，如果是口腔疾病或者耳鼻喉科疾病，呼吸系統(tǒng)消化系統(tǒng)的一些疾病，要針對(duì)病因進(jìn)行治療，以免使用一些相應(yīng)的口氣清新劑掩蓋了某些疾病的癥狀，延誤治療。

　　除外相關(guān)疾病導(dǎo)致了口臭之外，我們?cè)谶M(jìn)食時(shí)有嚴(yán)重的氣味和特殊氣味的食物以后，也可以產(chǎn)生口臭，這種情況下我們可以使用口香糖、口氣清新劑等手段掩蓋口腔氣味。如果要徹底去除口臭，需要對(duì)口腔進(jìn)行有效徹底的清潔，比如刷牙，使用牙線牙縫刷等，或者使用口腔含漱劑。

　　在飲食上已經(jīng)以清淡飲食為主，多食用一些堅(jiān)硬粗纖維食物，有利于口腔自己，也有助于消化。金銀花、菊花泡水可以清肝瀉火，減輕口臭。日常生活中也可以使用一些芳香物質(zhì)的牙膏，含速記含片等口腔保健用品。在進(jìn)食韭菜大蒜牛羊肉等食物以后，口氣難聞，可用濃茶水漱口或者口嚼茶葉，咀嚼面包片、饅頭片、花生仁或者核桃仁等都可以消除口臭。

　　當(dāng)然這些辦法都是暫時(shí)性綜合口臭，產(chǎn)生口臭的原因復(fù)雜多樣，要針對(duì)病因采用不同的辦法，尤其是對(duì)一些有疾病引起的口臭，一定要到醫(yī)院及時(shí)就診，以免延誤病情。