語(yǔ)音內(nèi)容

　　口臭原因復(fù)雜多樣，針對(duì)不同的原因，要采用不同的辦法。對(duì)于生理性口臭，口腔局部可以用一些漱口液含漱，甚至淡鹽水含漱都可以緩解炎癥、減輕口臭。飲食上要以清淡飲食為主，多食用一些堅(jiān)硬粗纖維食物，有助于口腔清潔。金銀花、菊花泡水可清肝瀉火，減輕口臭。

　　同時(shí)要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生保健習(xí)慣，保持良好的刷牙，使用牙線、舌刮等清潔習(xí)慣都有助于減輕口臭。如果是由于各種疾病引起的病理性口臭，要根據(jù)相應(yīng)的病因到相應(yīng)科室就診，從根本上解決口臭。如果是口腔原因，要積極治療齲壞的牙齒，拔除不能保留的殘根殘冠，進(jìn)行牙周潔治、刮治，治療口腔黏膜的炎癥，保證口腔健康。

　　對(duì)于消化系統(tǒng)的疾病要積極治療，胃食管反流、消化性潰瘍、慢性胃炎，治療幽門(mén)螺桿菌感染等疾病。同時(shí)我們要改善不良的生活習(xí)慣，不要熬夜、作息規(guī)律，養(yǎng)成正確的口腔衛(wèi)生保健習(xí)慣。每年或者每半年洗牙一次，日常生活中可以使用一些帶有芳香物質(zhì)的牙膏、含漱液、含片等口腔保健用品。