
寶寶輔食吃什么好
嬰幼兒輔助食品在不斷更新?lián)Q代,蛋黃、米粥、面條等成人食品中當然包含很多營養(yǎng)物質(zhì),但是對于嬰幼兒來說,所含種類和數(shù)量還不足,成人是靠多種食物完成自身營養(yǎng)需求,而食物種類和數(shù)量非常有限的嬰幼兒緊靠部分成人用品(比如蛋黃,米粥和面條)作為輔助食品是相當不夠的,還應(yīng)該選擇經(jīng)過營養(yǎng)強化的嬰兒食品比如營養(yǎng)米粉、泥狀食品等等,過去蛋黃作為嬰幼兒輔助添加的主要內(nèi)容,現(xiàn)在這種情況也發(fā)生變化,原因不是蛋黃營養(yǎng)作用減弱了,而是被更好更科學(xué)的嬰幼兒輔助食品取代。在喂養(yǎng)時候要注意,1歲以內(nèi)寶寶不要吃雞蛋清、鮮牛奶、帶殼的海鮮和大豆。1歲以內(nèi)寶寶輔食不需要加鹽。寶寶磨牙長出后可以吃糊狀食品。
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