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　　熱水泡腳的好處有很多，俗話說，腳是人的第二心臟，頭為諸陽之慧，腳為陰中之根，是足三陰、足三陽的起止點，腎為陰中之陰，也就是說泡腳可以溫腎。

　　用熱水泡腳，不但可以促進腳部的血液循環(huán)、溫腎補益、溫陽散寒。還能夠起到調節(jié)陰陽，用于胃寒、怕冷宮寒、四肢發(fā)冷、靜脈曲張等等。同時還可以消除疲勞，改善睡眠，從而起到調整臟腑功能，增強體質的作用。泡腳還可以起到消炎的作用，對有腳氣味可以起到殺菌的作用。而足部的涌泉穴是腎經的井源之根，按揉可以補腎、引血下行，從而起到降血壓、下火、除煩安神的作用。