語(yǔ)音內(nèi)容

　　枸杞有滋補(bǔ)肝、腎養(yǎng)肝明目的功效。大棗主要有健脾益氣、補(bǔ)中益胃的作用。枸杞和紅棗泡水喝的功效有什么呢？

　　第一，可以明目。有滋補(bǔ)肝腎滋陰的功效。中醫(yī)認(rèn)為肝開(kāi)竅于目，長(zhǎng)期喝枸杞紅棗水能夠緩解眼睛疲勞，對(duì)于一些經(jīng)常用眼過(guò)度的人，長(zhǎng)期喝枸杞紅棗水可以緩解癥狀。

　　第二，益胃暖胃。脾胃虛弱、不想吃飯的患者飲用枸杞紅棗水可以促進(jìn)食欲。

　　第三，益氣補(bǔ)血。對(duì)于一些氣血不足的患者來(lái)說(shuō)，可以達(dá)到益氣活血，促進(jìn)血液生成治療貧血的功效。

　　最后枸杞紅棗水含有通大便的作用，對(duì)一些大便干燥的患者，飲用枸杞紅棗水可以起到潤(rùn)腸通便的作用。