糖尿病最大的危害并不是它本身，而是其引發(fā)的數(shù)量眾多，表現(xiàn)各異的并發(fā)癥。其中一個常見癥就是糖尿病腎病。這是由于糖尿病患者糖代謝異常，進而導(dǎo)致腎小球硬化，使得腎臟不能正常工作，出現(xiàn)蛋白尿，稱為糖尿病腎病。糖尿病腎病的引發(fā)病因有很多，但最終的結(jié)果都是引起體內(nèi)胰島素絕對與相對不足，使得糖、蛋白質(zhì)、脂肪出現(xiàn)代謝障礙，進而發(fā)展為而慢性高血糖，其臨床表現(xiàn)為全身性疾病，涉及各個功能，危害巨大。

　　那么哪些因素會導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)生呢?

　　1、高蛋白飲食難被消化完全

　　高蛋白或許對于常人來講是不錯的選擇，但是如果是糖尿病病人，并且腎臟已出現(xiàn)問題，還這樣做就會使糖尿病腎病惡化。糖尿病病人都知道不能高糖飲食，所以大多知道主動限制碳水化合物的食用量，轉(zhuǎn)而多食用高蛋白纖維食物，但是這樣做大大加重了腎臟的負擔(dān)，使腎臟不能完全分解蛋白質(zhì)和磷等物質(zhì)，這樣就進一步加劇了腎臟的病理損害。

　　2、高血壓也會加劇病情

　　糖尿病易產(chǎn)生多種并發(fā)癥，而且這些并發(fā)癥往往不是只有一種兩種，經(jīng)常是幾種一起來，還互相影響使病情加劇。糖尿病病人由于代謝紊亂、動脈粥樣硬化等各種原因，很多病人還伴有高血壓，而在這些病人中，驗?zāi)驎r幾乎都會出現(xiàn)尿微量蛋白的狀況，這就表明了腎臟損害是普遍現(xiàn)象。

　　3、長期血糖控制不良

　　糖尿病病人血糖的控制是十分重要的，如果長期對血糖的控制都做的不好，經(jīng)常處于血糖偏高的情況，會導(dǎo)致毛細血管通透性增加，血漿蛋白外滲，進而引起毛細血管基底膜的損害，再發(fā)展就是腎小球硬化和腎組織萎縮。

　　預(yù)防糖尿病腎病該怎樣做

　　1、所有的糖尿病病人，不管是否已有并發(fā)癥產(chǎn)生，凡病程超過5年以上的，都要定期去醫(yī)院檢查查腎功能，尿蛋白定性，還有24小時尿蛋白定量，同時還要測量血壓，做眼底檢查。

　　2、有條件時，應(yīng)該進一步做尿微量蛋白測定和β2-微球蛋白測定，這樣可以盡早發(fā)現(xiàn)糖尿病性腎病，盡快開始治療。如果出現(xiàn)尿微量白蛋白增加的情況，要在3～6個月內(nèi)連測3次做檢查，以確定是否是持續(xù)性微量白蛋白尿。

　　3、如果最終確定出現(xiàn)了微量白蛋白增加的情況，并能排除其他可能的因素，比如泌尿系統(tǒng)感染，運動，原發(fā)性高血壓等，應(yīng)高度重視起來，注意努力控制血糖，使之盡可能維持在正常值附近，如果血壓>18.7/12kPa，就應(yīng)積極降壓，使血壓維持在正常范圍。與此同時，在日常飲食時還要注意低鹽低蛋白，并且多食用優(yōu)質(zhì)蛋白。

　　預(yù)防糖尿病腎病為什么選擇動物蛋白而不選擇植物蛋白?

　　1、動物蛋白中必需氨基酸的含量高，利用率高，營養(yǎng)價值也好。

　　2、動物食品中的奶類、禽蛋類、水產(chǎn)類的蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值較好，有利于保護腎臟。

　　3、植物蛋白中，非必需氨基酸的含量高，生物利用率小，攝入過多會加重腎臟負擔(dān)，對防治早期糖尿病腎病是不利的。

　　糖尿病腎病的飲食要點

　　兼有水腫或高血壓的糖尿病腎病飲食原則：應(yīng)采用低鹽、無鹽、或少鈉飲食，以防水腫的發(fā)展和血壓的增高。

　　飲食推薦

　　芡實白果粥：芡實30克，白果10個，糯米30克。將白果去殼。與芡實、糯米共入鍋中加水適量，熬煮成粥。本方可用于治療癥見小便淋濁、尿中大量蛋白排出。

　　黃芪粥：生黃芪30-60克，粳米60克，陳皮末lO克。先將黃芪煎15分鐘去渣，然后加入粳米煮成粥，粥煮好后加入陳皮末即可。本方能改善腎臟功能，消除尿蛋白，增強體質(zhì)。

　　糖尿病腎病飲食怎么調(diào)理好呢，本文的講解就到這里了，希望對大家的健康有幫助，正確的認識糖尿病腎病是大家應(yīng)注意的，患者應(yīng)該注意限制鹽量，還要注意多喝水，每天的熱量也要注意。（參考網(wǎng)站：家庭醫(yī)生）

（責(zé)任編輯：張小鳳）