酒后第二天吃什么養(yǎng)胃

2019-06-05 15:08播放 : 29215 手機觀看

　　喝酒后容易出現(xiàn)頭痛、胃不舒服、惡心嘔吐的癥狀，這時候可以喝點白面粥，有效的緩解胃不舒服的情況，在喝酒前也可以適量喝些白面粥，不僅可以更好的保護腸胃健康，同時還能避免醉酒等情況的出現(xiàn)！

　　如果家中沒有白面粥的也可以用其他代替，如小米粥、烏冬面、熱湯面等都可以，但不要太多油脂，清淡為主；如果沒辦法煮熱食的話，可以買一些酸奶、牛奶可以把人體的蛋白凝固，保護胃黏膜，緩解對酒精的吸收，對胃都是比較好的。

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寶寶積食便秘的時候，可以采用腹部熱敷，針灸或者順時針按摩腹部來促進腸道排泄，緩解便秘。平時注意合理喂養(yǎng)，少量多餐。

鄒玲婷贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-09-26 播放(20290)

胃病的發(fā)生與多種因素有關(guān)，主要包括飲食習(xí)慣不健康、情緒狀態(tài)不佳、勞累、感染幽門螺桿菌等。比如飲食上喜歡進食生冷、硬辣、黏、甜、酸、油炸等刺激難消化的食物，并且進食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，或者經(jīng)常暴飲暴食，都容易誘發(fā)胃部疾病。

鄒玲婷贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2020-12-23 播放(13563)

胃病吃西瓜絕大部分的情況下是沒有問題的，但是有胃的毛病的話，我們不主張去吃這種太涼的，比如說冰鎮(zhèn)的西瓜。

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可多吃含有豐富的維生素C的水果，如蘋果、葡萄、香蕉、菠蘿、櫻桃、木瓜等，對于預(yù)防胃炎有很好的效果，能夠緩解胃痛。

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積食的孩子往往會出現(xiàn)食欲不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、睡眠不安和手腳心發(fā)熱等癥狀，甚至引起孩子發(fā)燒。

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