視頻內(nèi)容

　　心率90是正常心率，我們正常的心率是60~100次都是可以的。但是，有人研究長(zhǎng)壽的人的心率是在55和70之間，就是說(shuō)在一定的范圍內(nèi)心率偏慢，壽命會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)。為什么?因?yàn)樾奶拇螖?shù)越快，心肌耗氧量也增加，從材料力學(xué)講，一個(gè)人一生他的心臟耐受跳的次數(shù)大概是30億次，那么30億次我們除以他的心率就是幾分鐘跳，就說(shuō)八十次、幾十次等等跳的次數(shù)，然后再除以60，每分鐘就把它化成小時(shí)就除以60，再除去24就變成一天，那么再把它換成是年就365，這樣除出來(lái)就是它的預(yù)期的壽命，比如說(shuō)我們80次你就可以算出來(lái)可能大概是72歲等等。

　　所以，心率慢一點(diǎn)，可能壽命會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)，90次倒是正常的心率。