九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
舌苔發(fā)黑是什么原因
中醫(yī)認(rèn)為舌為心之苗舌為脾之外候,舌苔的形成與全身臟腑功能關(guān)系密切。各個(gè)臟腑的疾病,都有可能導(dǎo)致黑苔的形成,如果胃腸燥熱,濕熱內(nèi)蘊(yùn),寒濕內(nèi)盛,或者陰虛嚴(yán)重,乃至真陰虧損等等,皆可形成舌苔發(fā)黑的情況。
西醫(yī)認(rèn)為舌苔與全身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、血流情況、神經(jīng)功能、炎癥刺激等密切相關(guān),黑苔的形成與霉菌感染有關(guān)。另外呢,長(zhǎng)時(shí)間大量使用抗生素也容易導(dǎo)致黑苔。有一部分黑苔還有可能是染苔,所以在發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)黑時(shí),一定要注意鑒別診斷。
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孕婦分為孕早期、孕中期、孕晚期,總的飲食原則遵循清淡飲食,要均衡營(yíng)養(yǎng),保證食物種類(lèi)的多樣化,要戒煙禁酒,同時(shí)注意適量活動(dòng),維持體重的適宜增長(zhǎng)。除了滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)需求外,沒(méi)必要增加太多熱量。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-04 播放(14343)
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荷葉的主要功效是清熱解暑、利濕、升陽(yáng)止血,常用于改善暑熱病癥、脾虛等癥狀以及出血癥。荷葉還能夠抑菌、解痙、清熱,日常生活中可以用荷葉煮粥或煮荷葉飯,從而達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-12-18 播放(18849)
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坐月子是可以吃鹽的,但是要少量,適量的吃鹽對(duì)身體有好處,腌制的食物或是熏過(guò)的食物,含鹽量比較高,月子期間盡量不吃。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-09-19 播放(25662)
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減肥的原理是能量收支達(dá)到負(fù)平衡,我們要選擇那些熱量低的食物,同時(shí)要增加活動(dòng)量,并不是說(shuō)我們喝哪種東西會(huì)肥胖。每天要按時(shí)定量吃飯,谷薯米面、蔬果肉蛋要均衡攝入,每餐保證七八分飽,搭配適量的運(yùn)動(dòng),基本上是不會(huì)變胖的。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-03 播放(15317)
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