
得了骨質(zhì)疏松怎么辦
如果得了骨質(zhì)疏松,那就應(yīng)該進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療,這里我們要分兩點(diǎn),第一個(gè)就是有的人只是認(rèn)為它有骨質(zhì)疏松,并沒(méi)有去做適當(dāng)?shù)臋z測(cè),那我們要用一個(gè)雙能X線骨密度檢查確診。這個(gè)時(shí)候它有三個(gè)階段,第一個(gè)就是鈣含量輕度減少,第二個(gè)是鈣含量重度減少,第三個(gè)就是骨質(zhì)疏松。
當(dāng)然,骨質(zhì)疏松里面分為有重度骨質(zhì)疏松和輕度的骨質(zhì)疏松,如果說(shuō)你只是鈣含量減少,還沒(méi)有達(dá)到骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn),這個(gè)時(shí)候就給你日常的增加飲食上的鈣含量,接受日照,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑就可以了。但如果你已經(jīng)確診了骨質(zhì)疏松,飲食上單純補(bǔ)鈣,單純喝牛奶,有的甚至于說(shuō)我多喝骨頭湯,這些都不能治療骨質(zhì)疏松。
我們說(shuō)了補(bǔ)鈣只是基礎(chǔ)預(yù)防措施治療骨質(zhì)疏松,還需要抗骨質(zhì)疏松的藥物,這些藥物分為三類(lèi),第一個(gè)就是促進(jìn)鈣形成的藥物,增加鈣的在骨骼里面,增加骨的形成。第二個(gè)是抑制骨吸收,就是讓我們的骨骼里面有一個(gè)破骨細(xì)胞對(duì)骨骼的破壞,減少我們的鈣從骨骼里面流失。第三類(lèi)藥物就是雌激素抑制劑或者說(shuō)中藥等等,通過(guò)補(bǔ)鈣、補(bǔ)維生素D的同時(shí),再加上抗骨質(zhì)疏松的藥物,這樣才能治療我們的骨質(zhì)疏松。當(dāng)然,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松帶來(lái)的并發(fā)癥,比如說(shuō)骨折,這些我們都需要手術(shù)的治療,才能解決患者的疼痛和痛苦。
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骨質(zhì)疏松癥主要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素與微量元素,其中維生素D、維生素C、維生素K以及鈣的補(bǔ)充最為重要。維生素D主要是在動(dòng)物的肝臟和蛋黃內(nèi);維生素C、維生素K主要存在綠葉蔬菜中;鈣的補(bǔ)充主要是多食用含鈣高的食物,如牛奶、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2020-03-30 播放(14402)
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預(yù)防骨質(zhì)疏松可以在適當(dāng)?shù)臈l件下進(jìn)行戶外鍛煉和活動(dòng),注意多曬太陽(yáng)。飲食上注意食用牛奶、小魚(yú)蝦、木耳、海帶等補(bǔ)充鈣質(zhì)的食物。同時(shí)在35歲以上,可以服用補(bǔ)鈣的藥物。同時(shí)注意經(jīng)常監(jiān)測(cè)骨密度,或者經(jīng)過(guò)檢查后補(bǔ)充雌激素,來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2020-03-30 播放(14218)
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骨質(zhì)疏松的癥狀有多種,表現(xiàn)為全身關(guān)節(jié)的疼痛,特別是腰背肌肉的疼痛。病人在行走、睡覺(jué)、飲食都會(huì)有疼痛的癥狀,有的病人癥狀比較嚴(yán)重,為了進(jìn)一步確診,可以查骨密度。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2021-01-07 播放(8305)
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右邊肋骨疼常見(jiàn)的原因有很多,第一個(gè)原因是外傷,第二個(gè)原因是肋軟骨炎,第三個(gè)原因是骨質(zhì)疏松,除此之外臟器的一些疾病也會(huì)引發(fā)肋骨的疼痛。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2020-01-21 播放(18912)
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骨質(zhì)疏松的治療方法有藥物治療、調(diào)理飲食和康復(fù)治療,可以多吃含鈣量較高的食物。同時(shí)還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持口服一些鈣片。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2022-02-21 播放(12817)
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