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　　骨關(guān)節(jié)炎是我們老年最常見(jiàn)的一種疾病，那么大多數(shù)情況下，骨關(guān)節(jié)炎是因?yàn)槲覀兊倪@個(gè)骨質(zhì)增生，軟骨的磨損，隨著年齡的退化，導(dǎo)致我們的關(guān)節(jié)磨損所引起的。

　　當(dāng)然在另外一些情況下，比如說(shuō)曾經(jīng)我們的這個(gè)膝蓋受過(guò)外傷，那么這個(gè)時(shí)候我們膝關(guān)節(jié)就更容易磨損，那么也會(huì)產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。那么對(duì)于這個(gè)一些極限的運(yùn)動(dòng)員，比如說(shuō)舉重運(yùn)動(dòng)員，那么他在舉重的過(guò)程中，把我們的關(guān)節(jié)的這個(gè)負(fù)荷過(guò)度地增加，那么就導(dǎo)致我們的軟骨磨損加快，那么這些情況也可以導(dǎo)致我們的骨關(guān)節(jié)炎。

　　總的來(lái)說(shuō)，骨性關(guān)節(jié)炎是我們隨著年齡不可抗拒的一種因素，那只是說(shuō)有些人他發(fā)生早，而有些人發(fā)生的晚。但是，有一些情況下，比如說(shuō)避免過(guò)度的負(fù)重，然后控制體重，那么這樣可以延緩骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。