視頻內(nèi)容

　　便秘的患者，因?yàn)槟c道的菌群比較亂，而且腸道的一些消化腺分泌相對(duì)比較少，腸道的蠕動(dòng)比較緩慢等諸多原因?qū)е?，所以有些食物需要忌口。如辛辣刺激，過于冰冷、滾燙堅(jiān)硬的食物，比如辣椒、胡椒、洋蔥、香菜以及大蔥。

　　另外也不能吃一些比較刺激、過于甜的食物，比如蛋糕，比較精細(xì)的一些糕點(diǎn)。一些容易脹氣的食物，如高蛋白飲食，牛奶、豆?jié){、雞蛋不要過多的攝入，否則會(huì)加重腹內(nèi)的壓力，導(dǎo)致便秘癥狀的加重。冰冷的食物，如冷飲容易導(dǎo)致腸道的菌攣收縮，加重便秘。