老年人長(zhǎng)期便秘怎樣治
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老年人長(zhǎng)期便秘怎樣治
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對(duì)60歲以上老年人的調(diào)查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發(fā)生率占15.4%，而堅(jiān)持鍛煉者便秘的發(fā)生率為0.21%，因此鼓勵(lì)患者參加力所能及的運(yùn)動(dòng)。對(duì)長(zhǎng)期臥床病人應(yīng)勤翻身，并進(jìn)行環(huán)形按摩腹部。
進(jìn)行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習(xí)每晨排便一次，即使無(wú)便意，亦可稍等，以形成條件反射。老年人應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類(lèi)食物。多飲水，每日至少飲水1500ml。
藥物治療，可服用緩瀉劑，如乳果糖、麻仁丸等。強(qiáng)調(diào)緩瀉劑最好的使用方法是交替使用，不產(chǎn)生藥物依賴(lài)性。
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