視頻內(nèi)容

　　頸椎病是現(xiàn)代人常見的一個通病，跟平時的姿勢不正確，經(jīng)常低頭玩手機、看電腦有非常密切的關(guān)系。頸椎病在進行艾灸調(diào)理的時候，通常選擇以下的穴位：

　　第一個大椎穴。大椎穴位于人體的督脈上，有非常好的溫陽、活血化瘀的功效，可以振奮人體的陽氣，對于風寒侵襲所導致的頸椎疼痛效果非常的好。

　　第二個穴位是肩頸穴。肩頸穴是治療肩頸疼痛的一個非常重要的輸穴。

　　第三個穴位，我們可以選擇阿是穴，中醫(yī)以痛為疏，哪里疼痛就把哪里作為治療該疾病的輸血，必要的時候可以配合后溪穴、天宗穴、天柱穴等等加強療效。

　　不管是用什么方法來治療頸椎病，最根本的當然是要改善不良的生活習慣，平時少低頭玩手機，多進行一下頸部的功能鍛煉，防治頸椎病。