
右膝關(guān)節(jié)退行性變但不疼怎么回事
右膝關(guān)節(jié)退行性變,但不疼??赡芟リP(guān)節(jié)已經(jīng)逐漸的老化,但是關(guān)節(jié)保護(hù)的很好,沒有受涼,沒有磨損,也沒有外傷,所以它不疼。沒有癥狀,一般情況下是不需要治療的。
但是在生活當(dāng)中也需要進(jìn)行關(guān)節(jié)的保護(hù)。比如熱敷、針灸、烤電、理療、按摩的膝關(guān)節(jié)。隨著年齡的增長,它也會越來越老化,所以要預(yù)防保護(hù)關(guān)節(jié),注意走路的姿勢,保持良好的生活作息,避免膝關(guān)節(jié)發(fā)生磨損,避免長時間的爬樓爬山等動作,做適當(dāng)?shù)挠幸?guī)律的鍛煉,保持正常的體重,避免過度肥胖,注意膝關(guān)節(jié)的保暖。
對于膝關(guān)節(jié)退變比較嚴(yán)重的,沒有疼痛的這樣的患者往往是因為他適應(yīng)了這樣的一個狀態(tài)。要適度的活動,避免一些外傷,及時的進(jìn)行保護(hù)關(guān)節(jié)的藥物的治療。根據(jù)醫(yī)生的建議做進(jìn)一步的治療,避免進(jìn)一步的加重病情。
01:26
跑步對膝蓋是否有損傷要根據(jù)我們的度和量來決定。所以適當(dāng)?shù)呐懿?,不但不傷膝蓋,而且對我們的膝蓋和全身的身體的各個功能都是有幫助的。
張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院2020-01-17 播放(14257)
01:47
膝蓋軟組織損傷多見于運(yùn)動或外傷。如果是肌肉的損傷,48小時內(nèi)冰敷,48小時后熱敷,適當(dāng)?shù)男菹芍茏笥叶寄芫徑狻?/p>
張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院2019-09-18 播放(22083)
02:15
膝關(guān)節(jié)扭傷后要重視。無論是否有骨折,盡量休息,兩周后疼痛會逐漸消失。如果休息三四周,仍有膝關(guān)節(jié)疼痛,要去醫(yī)院做磁共振。
張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院2019-09-18 播放(18713)
02:02
膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)訓(xùn)練有:1.局部的理療,理療包括熱敷、紅光、TDP、促進(jìn)局部的血液循環(huán);2.蹲馬步,可促使局部血液循環(huán)增加局部的血供;3.下肢直腿抬高訓(xùn)練或者踝泵訓(xùn)練。4.有氧治療,如游泳。5.適當(dāng)平地散步,能提高肌肉的彈性,有利于軟骨的代謝,防止肌肉的萎縮。
張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院2019-11-13 播放(14183)
01:42
膝蓋軟組織損傷的治療第一個就是休息,不要負(fù)重走路,避免關(guān)節(jié)過度的屈伸活動,佩戴相應(yīng)的支具來固定膝關(guān)節(jié)。第二在損傷腫脹的頭48小時,或者腫脹消退之前用冰敷。第三用一些非甾體抗炎藥進(jìn)行消腫抗炎的治療。第四用一些相關(guān)的康復(fù)理療的手段來促進(jìn)軟組織損傷進(jìn)行修復(fù)。
張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院2019-04-29 播放(28177)

專業(yè)醫(yī)生為你解答
Copyright ? 2022-2026廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有
閩ICP備13021446號-22 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 不良信息舉報平臺