
膝蓋扭傷要不要緊嗎
膝關(guān)節(jié)扭傷以后很多人不重視。一般膝關(guān)節(jié)扭傷以后,老百姓會說“張醫(yī)生你給我拍個片子,看看我的骨頭有沒有問題”。這個時候拍一張片子,一看骨頭沒有問題,老百姓說沒事就沒關(guān)系了。實(shí)際上關(guān)節(jié)的膝蓋它是有很復(fù)雜的結(jié)構(gòu)了,除了骨骼以外,還有半月板結(jié)構(gòu),還有交叉韌帶和側(cè)副韌帶以及關(guān)節(jié)囊,任何一個結(jié)構(gòu)損傷以后都會引起疼痛。而一張普通的X光片,它僅僅只能看到骨頭是否有損傷。
所以膝關(guān)節(jié)扭傷以后要重視。第一個,無論是否有骨折,盡量要休息減少運(yùn)動量。大多數(shù)情況下如果是軟組織損傷,兩周以后就可以逐漸的恢復(fù)運(yùn)動,而疼痛也會消失。如果你休息了三周、四周,扭傷以后仍然有膝關(guān)節(jié)疼痛,這個時候就強(qiáng)烈建議大家去做一個膝關(guān)節(jié)磁共振,看一看是否有半月板損傷,是否有韌帶和交叉韌帶的損傷。這個時候通過核磁共振檢查,排除了其他的韌帶和半月板的損傷以后,再經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑椭委煟リP(guān)節(jié)扭傷就能夠得到痊愈。
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膝蓋軟組織損傷,如果是周圍肌肉損傷,往往不嚴(yán)重。如果是韌帶拉傷,要固定膝關(guān)節(jié)。如果是半月板損傷,一級二級不是很嚴(yán)重。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2019-09-18 播放(19681)
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跑步傷不傷膝蓋這個應(yīng)該是根據(jù)我們跑步的數(shù)量和頻率來決定。長時間每天頻繁的跑步,對于我們關(guān)節(jié)軟骨的磨損,以及對我們半月板的損傷,還是會產(chǎn)生一定的損害的。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2020-01-17 播放(13953)
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膝關(guān)節(jié)損傷可以熱敷。如果患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷,要根據(jù)具體損傷的長度、情況進(jìn)行治療,熱敷可以擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),從而減少膝關(guān)節(jié)疼痛,有助于改善癥狀。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2019-11-13 播放(14801)
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膝蓋軟組織損傷多見于運(yùn)動或外傷。如果是肌肉的損傷,48小時內(nèi)冰敷,48小時后熱敷,適當(dāng)?shù)男菹芍茏笥叶寄芫徑狻?/p>
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2019-09-18 播放(22082)
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臨床工作中膝關(guān)節(jié)損傷很常見,應(yīng)該行全面體格檢查,肌肉萎縮程度周徑測量,韌帶的檢查主要有交叉韌帶的前后向試驗、側(cè)副韌帶的內(nèi)外翻試驗及復(fù)合性或旋轉(zhuǎn)不穩(wěn)定的特殊試驗等檢查。膝關(guān)節(jié)的檢查意義就很大。通過上述檢查,可以明確診斷,指導(dǎo)進(jìn)一步診治。
張波華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2019-11-13 播放(14155)
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