臭汗癥吃什么
臭汗癥患者體臭難問，經(jīng)常被身邊的人排斥，處處受罪，身心受累。臭汗癥患者應(yīng)該吃什么呢?
1.多吃富含水分的蔬果瓜類
西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。
2.多飲乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。所以，經(jīng)常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。
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