1、水牛角60克,升麻、羌活、防風(fēng)各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。將各藥研成細(xì)末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服。
本方祛風(fēng)清熱,涼血散血,對(duì)治療雀斑有效。
2、熟地15克,山茱萸、炒丹皮各10克,茯苓12克,山藥30克,升麻、白附于、細(xì)辛、巴戟天各3克,甘草10克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方適用于因腎陰虧損而效的雀斑。
3、黑牽牛米適量,雞蛋清適量。將2者調(diào)勻,備用,在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉,涂抹在臉上,晨起洗去。
本方既可除雀斑,又能保護(hù)皮膚。
4、白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁,漿水制法是:將煮熟的小米,浸泡在冰水中五、六天,至生出白色泡沫時(shí),濾出備用。每晚用溫漿水洗臉,毛巾擦干,然后在雀斑局部涂上檀香汁,第二天晨起擦去。
本方對(duì)雀斑有效。
5、桃花、冬瓜仁各等分,蜂蜜適量。將桃花陰干,研成細(xì)粉,冬瓜子去殼,研末,加入蜂蜜調(diào)勻,夜晚以此蜜敷面,每晨起洗凈,每天1次。
本方理氣活血,潤(rùn)養(yǎng)祛斑,對(duì)雀斑有效。
6、茵陳20克,生地榆、老紫草各15克,赤芍10克,地膚子、土茯苓各15克。水煎服,每日1劑。
本方清熱涼血,消斑美容,適用于雀斑。
1、洗臉時(shí),在水中加1~2湯匙的食醋,祛風(fēng)逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月后雀斑減輕。
2、茯苓敷面劑:將白茯苓研成細(xì)末,用蜂蜜調(diào)膏狀,每晚用以敷面,晨起洗去,半月后可去雀斑。
3、將鮮胡蘿卜榨汁:取10~30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
4、香菜湯:用香菜煎湯,每日洗面,日久有效,可去黑斑,消除雀斑。
5、 用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了,是常見的祛除雀斑的民間偏方。
6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
7、 每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
西紅柿汁
【原料】西紅柿250克。
【做法】榨汁。每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。
【功效】西紅柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
黃瓜粥
【原料】大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
【做法】將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。
【功效】黃瓜含有豐富鉀鹽和一定數(shù)量胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
黑木耳紅棗湯
【原料】黑木耳30克,紅棗20枚。
【做法】將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。
【功效】經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可祛面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助祛除黑斑。
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