蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)提供身體正常代謝所需的各種酶類,缺乏蛋白質(zhì)機(jī)體免疫力下降,對寒冷氣候的適應(yīng)能力弱,容易身體受凍,可能導(dǎo)致長凍瘡。
維生素C
維生素C是具有美容養(yǎng)顏的功效。缺乏維生素C會出現(xiàn)皮膚干燥,免疫力差,這類人群皮膚更容易長凍瘡。
煙酸
煙酸屬于維生素B族,具有擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán)的作用。缺乏煙酸能使皮膚粗擦,甚至產(chǎn)生皮膚。受損的皮膚更容易長凍瘡。
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