1、扁平苔蘚飲食，山梔根煮瘦肉：取山梔根，瘦豬肉，加清水適量煮湯，調(diào)味后喝湯吃肉。有清熱瀉火、活血止痛作用，民間用這種方法治療扁平苔蘚。

　　2、扁平苔蘚飲食，花生煮大蒜：花生米，大蒜頭，放入瓦罐內(nèi)，加水煮熟食用。連服2～4次，治療扁平苔癬。

　　3、扁平苔蘚飲食，綠豆雞蛋飲：取綠豆，雞蛋，把雞蛋攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸到半熟，用綠豆湯水沖雞蛋花食用，是治療口腔扁平苔癬的很好的方法。

　　4、扁平苔蘚飲食，豬肉牡蠣湯：取干牡蠣肉、瘦豬肉，加清水適量煮湯，用食鹽調(diào)味。有滋陰、養(yǎng)血、潤燥之功效。

　　5、扁平苔蘚飲食，柳根煮瘦肉：柳根，瘦豬肉，加清水適量煮湯，用食鹽調(diào)味，喝湯吃肉，有祛風(fēng)清熱、滋陰潤燥、消腫止痛的作用。