尿結石一般來說是由于局部代謝紊亂，引起鈣結晶或者尿酸結晶引起的，通常確診后就需要注意飲食，不能吃辛辣刺激飲食，同時不吃海鮮豆制品，動物內(nèi)臟。而且需要每天大量喝水，至少兩千毫升左右。

　　1、對于草酸鈣尿路結石，要少吃蘿卜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品、可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒，維生素C高的食物如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。

　　2、對于含鈣尿路結石，少吃糖，及其含糖高的飲料，奶制品則控制在300ml每天。牛奶中含鈣較多，尿道結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后睡覺易形成結石。服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使尿道結石形成。

　　3、對于尿酸尿路結石，少吃蛋白質(zhì)含量高的食物，以及豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內(nèi)臟、鹽漬或油炸食品、青魚、沙丁、白帶魚、吳郭魚、肉干各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等。蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍須菜及蕈類。酒、濃茶、咖啡、可可等，強烈的香料及調(diào)味品都盡量不要食用。

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　　尿路結石是泌尿系統(tǒng)中所有結石病的總稱，尿路結石在泌尿外科疾病中是最常見的。腎臟與輸尿管依人體中軸線對稱配置。尿液從腎臟產(chǎn)生后經(jīng)輸尿管、膀胱、尿道排出，尿路結石病的形成與飲食有關。

　　尿路結石患者不能吃一些辛辣的食物，如胡椒和其他食物，因為這些食物對尿路結石沒有好處。蕎麥飲食也應特別注意，如牛肉、羊肉等食物，因為它含有大量對尿路結石患者有害的蛋白質(zhì)成分，包括大豆、綠豆、黑豆等富含蛋白質(zhì)的食物。它們對尿路結石的形成非常有幫助，因此不能大量食用。

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　　尿路結石在腎和膀胱內(nèi)形成，是最常見的泌尿外科疾病之一，男性多于女性。細菌、感染產(chǎn)物及壞死組織亦為形成結石之核心。

　　飲食成份和結構不合理、水分攝入量少、氣候改變都有可能造成尿路結石。預防尿路結石應該避免飲用過多的濃茶，咖啡，可樂，巧克力及麥麩，少食脂肪，糖類，鈉，草酸含量高的食物，多飲白開水，多運動。食物纖維，可以改變腸道的吸收環(huán)境，結合腸道中的鈣，最終減少尿液中草酸鈣和尿酸的排泄。富含食物纖維的食物有：米麩、麥糠。

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