
吉安市中心人民醫(yī)院中醫(yī)科

生三七粉的功效與禁忌
生三七粉的功效主要是養(yǎng)血、止血、活血。在服用時(shí)一般推薦每天小劑量的服用,3~6克左右分兩次服用,可以用溫開(kāi)水進(jìn)行送服。在服用三七粉時(shí)也需要注意以下幾點(diǎn)。
第一,在孕婦以及月經(jīng)期間是不宜服用三七粉的,在感冒時(shí)也不宜服用三七粉。第二,對(duì)于脾胃虛弱,血虛、血熱的患者也不宜服用三七粉。第三,對(duì)于對(duì)三七粉過(guò)敏的患者也是不能服用三七粉的。
在服用三七粉時(shí)要注意飲食方面,不要吃魚(yú)類、蠶豆以及酸冷的食物,這樣才能避免相應(yīng)的副作用。
丁香砂仁膏又稱為丁砂膏,是一道傳統(tǒng)的去濕健脾養(yǎng)胃的食物藥品。
可以保護(hù)視力,因?yàn)樗{(lán)莓中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),可以防止視力的減退,可以起到促進(jìn)眼部健康。
晚上9:00~11:00艾灸不好。艾灸的主要功能是溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、散寒除濕、平衡臟腑,它的作用在中醫(yī)當(dāng)中屬陽(yáng)性的。
蘆筍是日常生活中很常見(jiàn)的一個(gè)食物,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,它具有很好的解暑功效。蘆筍當(dāng)中含有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素。
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