語音內(nèi)容

　　對于腿痛腿麻在家如何進行緩解的問題，首先需要先解釋一下引起腿痛腳麻的最為常見原因。在臨床中最常見的考慮還是腰椎間盤突出癥，或者是腰椎管狹窄癥。當(dāng)壓迫到脊髓神經(jīng)根的時候，就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)腿麻腳麻的臨床癥狀。對于這樣的病人，在過度勞損或者受涼的情況下，癥狀會明顯的加重。

　　在家緩解的辦法，最好帶個腰圍，帶保護一下腰椎平時需要睡硬板床，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，并且平時可以進行小燕飛的動作，局部應(yīng)用熱水袋或者鹽袋積極的進行熱敷，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，就可以有效的緩解病人臨床癥狀。