語音內(nèi)容

　　失眠的病因有很多，一般來說最常見的是因?yàn)檫@種心理的因素，比如說經(jīng)歷了應(yīng)激或者是有一些患者工作壓力比較大，然后對(duì)自身要求又比較高，可能會(huì)出現(xiàn)一過性的興奮、焦慮和精神緊張的，那么這些患者一般隨著情緒的緩解，這些失眠的癥狀可能會(huì)得到改善。

　　還有一些患者比如說有年紀(jì)的增大存在一些基礎(chǔ)的疾病，像心肺功能不全，或者有一些過度勞累或者吃得過多吃得過飽或者有一些饑餓的話都可能會(huì)導(dǎo)致失眠!

　　還有一些是因?yàn)榫哂羞z傳的因素，比如有一些患者存在家族性的失眠的話，那么這些患者的家屬可能出現(xiàn)失眠的幾率比普通的人群要更高!此外，如果室內(nèi)的有強(qiáng)光、噪音、過冷、過熱都可能會(huì)影響患者睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)失眠。