
吉安市中心人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

老年性失眠的原因
導(dǎo)致老年人出現(xiàn)失眠的原因有很多,比如有一些患者如果存在軀體的不適,高血壓、慢性胃腸炎、惡性腫瘤導(dǎo)致的疼痛、冠心病導(dǎo)致心慌、胸悶、胸痛等疾病會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量。
還有一些患者如果自身要求非常高或者患者追求完美,凡事都習(xí)慣往壞處想,會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁、雙向情感障礙以及精神分裂癥、情緒障礙,這些患者容易出現(xiàn)失眠。如果老年人喜歡在床上玩手機(jī),并且睡眠不規(guī)律,喜歡熬夜喝茶,也會(huì)造成患者出現(xiàn)失眠。
如果患者存在失眠多夢(mèng),此類(lèi)患者有可能是存在過(guò)度的緊張、焦慮等情感障礙。
如果患者出現(xiàn)了失眠,建議這些患者需要進(jìn)行失眠的認(rèn)知行為治療,要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行放松訓(xùn)練。

專(zhuān)業(yè)醫(yī)生為你解答
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