語(yǔ)音內(nèi)容

　　骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是由多種原因引起的一種骨組織疾病。骨組織有正常的鈣化、鈣鹽和基質(zhì)是成正比例的。如果說(shuō)出現(xiàn)了單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病就稱(chēng)為骨質(zhì)疏松癥。

　　骨質(zhì)疏松最佳的治療方法一是可以多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，來(lái)預(yù)防骨質(zhì)鈣異常的流失。再就是基礎(chǔ)的治療，可以采用鈣劑加維生素D以降低鈣質(zhì)流失和促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，從而抑制破骨細(xì)胞來(lái)分解骨質(zhì)，從而有利于骨質(zhì)疏松癥的恢復(fù)。

　　再就是可以采用中成藥物，比如說(shuō)仙靈骨寶、骨松寶之類(lèi)的藥物，來(lái)促進(jìn)身體的血液循環(huán)，促進(jìn)骨質(zhì)的血液供應(yīng)，從而也有利于鈣質(zhì)補(bǔ)充和骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防。

　　再就是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣高的食物，比如說(shuō)蝦皮、豆制品、奶制品以及新鮮的水果蔬菜之類(lèi)的食物，來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，從而預(yù)防鈣質(zhì)異常的流失，從而對(duì)于骨質(zhì)疏松的預(yù)防和延緩疾病的發(fā)展有很好的作用。