語(yǔ)音內(nèi)容

　　首先需要說(shuō)明一下，我認(rèn)為對(duì)于腰肌勞損的病人，如果是積極的配合治療的話，還是完全可以根治的。

　　對(duì)于這種病的治療辦法，我認(rèn)為最主要的還是需要囑咐病人，盡量減少對(duì)局部的刺激，以休息為主，遠(yuǎn)離于勞累的環(huán)境，這非常關(guān)鍵的。需要避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西，睡硬板床。

　　平時(shí)可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷一下腰部，外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸、按摩、烤電等理療的辦法，就有利于腰肌勞損的癥狀改善，一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法就可以根治的。