語(yǔ)音內(nèi)容

　　膝蓋關(guān)節(jié)炎如果不及時(shí)的進(jìn)行治療的話，很容易引起各種不良的后果，例如關(guān)節(jié)軟骨受損、膝關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生等。

　　而膝關(guān)節(jié)炎早期的治療，首先患者要保持樂觀和積極的情緒，避免陷入抑郁的狀態(tài)。其次就是減少反復(fù)的蹲起、爬樓梯、走遠(yuǎn)路、提重物、爬山等運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和肌肉鍛煉，來(lái)增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，比如平躺在床上練習(xí)抬腿，堅(jiān)持10到15秒再放下，兩腿交替進(jìn)行。肌肉力量的增加，可以緩沖外來(lái)的沖力，減少可能帶來(lái)的損傷。

　　而如果膝關(guān)節(jié)也到了晚期，關(guān)節(jié)軟骨磨損十分嚴(yán)重的，對(duì)于上述方法無(wú)效的患者，患者仍然主訴膝關(guān)節(jié)疼痛比較明顯、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)間隙狹窄或者出現(xiàn)嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)畸形的患者，就只能考慮進(jìn)行人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，來(lái)改善關(guān)節(jié)炎的癥狀了。