語音內(nèi)容

　　對(duì)腰肌勞損以后的病人治療方案主要還是包括以下幾個(gè)方面：第一、配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，效果是非常不錯(cuò)的。

　　第二，必須要遠(yuǎn)離于勞累的環(huán)境。如果繼續(xù)勞累，反而會(huì)增加病人癥狀，不利于恢復(fù)。一定要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西，可以帶個(gè)腰圍帶，對(duì)局部腰部進(jìn)行保護(hù)。

　　第三，不能受涼，可以堅(jiān)持每天用熱水袋對(duì)局部進(jìn)行熱敷的。熱敷可以起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性滲出的吸收。

　　第四，如果病人對(duì)膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥。常用的比如說活血止痛膏、狗皮膏藥，另外也可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。比如尼美舒利膠囊，布洛芬緩釋膠囊，效果就非常不錯(cuò)的。