糖友護(hù)腳有高招(3)
糖尿病對(duì)你的腳可能意味著兩大麻煩。第一是糖尿病會(huì)減少腳的血流量，導(dǎo)致你腳部缺少氧氣和養(yǎng)分。這樣會(huì)使得腳部的水腫、疼痛和割傷等更加難以恢復(fù)。第二，糖尿病引起的神經(jīng)損害，也就是周身神經(jīng)病，會(huì)使你的腳麻木。當(dāng)你不能感覺(jué)到割傷和水泡時(shí)，潰瘍和感染就更容易
秘笈9：考慮合適的矯正器
如果你有糖尿病神經(jīng)痛或者你的肌肉因?yàn)樯窠?jīng)受損而萎縮，你可以找腳病醫(yī)生給你配個(gè)合適的矯正器。如果疼痛或萎縮非常嚴(yán)重以致你連走路都覺(jué)得有困難，你就應(yīng)該考慮用護(hù)腳套或者矯正器了。這些設(shè)備腳病醫(yī)生最熟悉了。
秘笈10：控制你的血糖
最后，神經(jīng)痛最好的治療方法，是處理好你的糖尿病。實(shí)際上，美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)在2006年所做的研究顯示，用胰島素強(qiáng)化治療法控制血糖能降低64%發(fā)生周身神經(jīng)病的可能性。雖然你不能控制糖尿病周身神經(jīng)病的發(fā)生與否，但你能通過(guò)控制膳食、增加鍛煉，如果需要的話(huà)還可以用醫(yī)療手段，控制你的血糖濃度。
腳是人類(lèi)賴(lài)以自立的源泉--至少是基礎(chǔ)。所以，每天呵護(hù)你的腳，每天都給它們愛(ài)的關(guān)懷，健康檢查時(shí)叫醫(yī)生幫你檢查一下腳，以防自己遺漏什么細(xì)節(jié)。
（責(zé)任編輯：曉鷺）
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