糖尿病本身并不可怕，真正可怕是其并發(fā)癥，比如糖尿病足、心血管疾病，視網(wǎng)膜病變等。看來(lái)預(yù)防并發(fā)癥是糖尿病治療的重頭戲，數(shù)據(jù)顯示：因糖尿病足住院的人占糖尿病住院總?cè)藬?shù)的12.4％，其中7.3％不得不截肢。因此，提醒糖尿病患者，要保護(hù)好腳，控制好血糖又是其主要癥結(jié)。

何為“糖尿病足”？

    糖尿病足又叫糖尿病壞疽!是糖尿病患者由于長(zhǎng)期高血糖血糖控制不佳導(dǎo)致的下肢及足部神經(jīng)異常和下肢血管閉塞引起的足部疼痛、感染、破潰的一種糖尿病并發(fā)癥。有時(shí)因壞死未達(dá)到有效控制而被迫截肢! 是糖尿病患者致殘、致死的主要原因之一。中醫(yī)屬“脫疽”“筋疽”“脈痹”等范疇。

雖然聽(tīng)起來(lái)很可怕，但是只要正確預(yù)防合理護(hù)理，相信每一位糖尿病患者都有機(jī)會(huì)避免這種悲劇的發(fā)生。那么怎樣預(yù)防呢？

穩(wěn)控血糖是根本

    當(dāng)然，因?yàn)閷?dǎo)致糖尿病足的根本原因是波動(dòng)的高血糖，所以糖尿病患者要想預(yù)防嚴(yán)重足患，血糖平穩(wěn)達(dá)標(biāo)最重要。1型糖尿病患者別忘了使用胰島素強(qiáng)化治療；2型糖尿病患者在使用一般降糖藥的同時(shí)別忘了聯(lián)合使用能減輕胰島素抵抗、具有平穩(wěn)控制血糖作用的太羅（TAILUO）類胰島素增敏劑，來(lái)保證血糖穩(wěn)定達(dá)標(biāo)。

    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科修雙玲指出，胰島素增敏劑在提高胰島素敏感性，保護(hù)胰島β細(xì)胞，延緩病情發(fā)展方面效果顯著，在2型糖尿病初發(fā)時(shí)，如能合理使用這類藥物，不但能節(jié)約治療費(fèi)用，相當(dāng)一部分患者的病情可以出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，并痊愈。

良好的生活習(xí)慣有助預(yù)防

    1.控制吸煙，吸煙可以加重動(dòng)脈粥樣硬化，可以引起小血管痙攣，加重下肢及足部缺血；

    2.避免不必要的外傷，如：穿鞋前檢查鞋擊否有異物、隆起，避免刺傷和摩擦傷；不要穿涼鞋，更不能赤足行走，避免劃傷、刺傷和切割傷；

    3.加強(qiáng)功能鍛煉，尤其散步、游泳、騎自行車對(duì)促進(jìn)足部血運(yùn)有很大好處；

    4.當(dāng)您的足部有感覺(jué)減弱或麻木時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間接觸過(guò)熱、過(guò)冷的物質(zhì)，避免燙傷或凍傷；

    5.時(shí)刻關(guān)愛(ài)您的足部，。當(dāng)出現(xiàn)足部皮膚顏色、溫度覺(jué)、觸覺(jué)等有異常改變時(shí)或一些細(xì)微的外傷時(shí)，請(qǐng)及時(shí)找專業(yè)醫(yī)師來(lái)診治。

（責(zé)任編輯：零度溫暖）