每逢夏季，出行的人們都穿著五顏六色的涼鞋，但是糖尿病足患者卻不適合穿涼鞋。

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，20%的糖尿病患者會(huì)遭遇糖尿病足，33%的患者會(huì)因下肢缺血而截肢。其中，85%的糖尿病患者截肢起因于足潰瘍。

　　糖尿病足是糖尿病綜合因素引起的下肢麻木疼痛、感染、皮膚變黑、潰瘍、傷口不愈合、肢端壞死等病變的總稱。

　　在引發(fā)糖尿病足的各種誘因中，物理因素占六成，如：洗腳水太燙、穿不合適的鞋襪、修剪趾甲不當(dāng)?shù)取Ｈ绻�生活中能夠注意避免這些引起腳損傷的因素，80%以上的糖尿病足是可以避免的。

　　糖尿病足患者夏季穿涼鞋是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)樘悄虿∪说母杏X(jué)神經(jīng)比較差，足部對(duì)外界的感覺(jué)能力下降，因而對(duì)于輕微的燙傷、表皮微小擦傷等不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)，最終造成損傷擴(kuò)大和細(xì)菌感染，傷口經(jīng)久不愈，輕者局部感染，重者向深部發(fā)展引起足趾或肢體壞死而截肢。

　　所以，夏天糖尿病人不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋，更不宜穿人字拖。糖尿病人應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋，鞋頭要大，能給足前部充分的活動(dòng)余地。每次穿前還應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物，鞋內(nèi)是否平整，不能穿有破洞的鞋，切忌因貪涼赤腳行走。

　　糖尿病足患者買鞋的時(shí)間最好選在下午，因?yàn)橄挛缛说哪_都會(huì)有一定程度的腫脹，買的鞋應(yīng)該略大出0.5厘米左右。剛買的新鞋，應(yīng)在家中試穿20～30分鐘，脫下鞋后檢查雙腳是否有壓紅的區(qū)域或摩擦的痕跡，或是叫家人先穿幾天，等新鞋撐得寬松柔軟合腳后再穿。糖尿病足患者選擇襪子的時(shí)候，要選擇天然材料的，如棉線、羊毛等。襪子的上口不宜太緊，否則會(huì)影響腳的血液循環(huán)。

　　此外，糖尿病患者要合理飲食，嚴(yán)格控制血糖。堅(jiān)持每天用溫水泡腳，雙腳按摩互搓，促進(jìn)足底血液循環(huán)。平時(shí)不要摳腳，防止破損感染。

（責(zé)任編輯：路加）