糖尿病腎病是糖尿病并發(fā)癥之一,許多糖尿病患者都在擔(dān)心自己的腎臟問(wèn)題,因?yàn)樘悄虿?duì)腎臟的功能影響很大。如何有效控制糖尿病腎病病情進(jìn)一步惡化,是許多糖友關(guān)注的問(wèn)題。下面介紹能有效控制糖尿病腎病的十個(gè)招數(shù)。
1、控制高血糖
從患糖尿病起就應(yīng)積極控制高血糖,而且一定要嚴(yán)格達(dá)標(biāo)。血糖控制越理想,患糖尿病腎病的機(jī)會(huì)越低。達(dá)標(biāo)值:空腹血糖<6.1毫摩爾/升,餐后血糖<8.0毫摩爾/升,糖化血紅蛋白<6.5%。
2、控制高血壓
積極控制高血壓,嚴(yán)格達(dá)標(biāo)。少鹽飲食、適當(dāng)鍛煉、積極補(bǔ)鈣。已有血壓高者要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持服用降壓藥。達(dá)標(biāo)值:無(wú)腎損害及尿蛋白<1.0克/天者,血壓控制在<130/80毫米汞柱;尿蛋白>1.0克/天,血壓控制在<125/75毫米汞柱。
3、控制高血脂
低密度脂蛋白、膽固醇增高都是發(fā)生蛋白尿的危險(xiǎn)因素。因此有血脂紊亂者,還應(yīng)進(jìn)行調(diào)脂治療。達(dá)標(biāo)值:總膽固醇<4.5毫摩爾/升,低密度脂蛋白<2.6毫摩爾/升,高密度脂蛋白>1.1毫摩爾/升,甘油三酯<1.5毫摩爾/升。
4、定期體檢
糖尿病腎病是無(wú)聲的殺手,早期無(wú)任何癥狀。因此必須堅(jiān)持定期體檢,其中特別要檢查尿微量白蛋白。提醒:2型糖尿病確診時(shí)即應(yīng)行尿微量白蛋白篩查。1型糖尿病發(fā)病5年后開(kāi)始進(jìn)行篩查。凡初次篩查未發(fā)現(xiàn)微量白蛋白尿,以后每年應(yīng)進(jìn)行一次檢查。
5、藥物治療
一旦出現(xiàn)微量白蛋白尿,不管有無(wú)高血壓,都要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素受體阻滯劑類(lèi)藥物。不僅能降血壓,還能減少尿白蛋白,延緩腎損害的進(jìn)展。
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