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蔬果

首頁 > 標簽 > 蔬果
20
五月
2011

每日5蔬果 疾病不找我

來源:99健康網(wǎng)

蔬菜水果是健康膳食中至關重要的部分。中國營養(yǎng)學會提倡應該多吃蔬菜和水果,并推薦我國成年人應該每天吃蔬菜300—500克,水果200—400克。近日,臺灣更喊出響亮的口號“每日5蔬果,疾病不找我”。

19
五月
2011

夏季減肥吃這些蔬果效果好

來源:99健康網(wǎng)

炎熱的夏季,繽紛的水果、水靈靈的蔬菜、美味可口的果汁,這些都是夏季減肥的最佳圣品。

18
五月
2011

保衛(wèi)前列腺:多吃紅色蔬果

來源:99健康網(wǎng)

  紅色不但能讓人聯(lián)想到愛情和激情,還是一種與心臟、大腦和泌尿系統(tǒng)健康有關的顏色。

18
五月
2011

吃蔬果最減肥的五個訣竅

來源:99健康網(wǎng)

蔬菜富含膳食纖維,是很好的減肥食品選擇。但不是蔬菜吃的越多就越減肥,吃蔬菜水果減肥也有它的原則哦。

12
五月
2011

初夏哪些蔬果最健康?

來源:99健康網(wǎng)

時節(jié)已進初夏,市場上的蔬菜水果琳瑯滿目。夏天吃什么蔬菜、水果有益于身體健康呢?怎么樣吃水果才科學呢?哪些果蔬最健康呢?

11
五月
2011

多吃蔬果有助男人預防食道癌

來源:99健康網(wǎng)

  日本厚生勞動省的研究小組14日公布的一項流行病學調(diào)查結(jié)果表明,蔬菜和水果攝取量多的男性食道癌發(fā)病幾率較低。

標簽: 蔬果
06
五月
2011

祛斑有效的五大蔬果飲品

來源:99健康網(wǎng)

很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑時都沒有注意,導致了斑點越長越多。其實,色斑是可以預防的。小編推薦這5大蔬果飲品,常喝能有效預防去除各種色斑。

標簽: 蔬果
06
五月
2011

針對全身部位的瘦身蔬果

來源:99健康網(wǎng)

不是所有的食物吃下去就能全身減肥。針對不同的部位,要選擇不同的瘦身水果蔬菜才有效哦。

標簽: 蔬果 瘦身
05
五月
2011

天然蔬果輕松收縮粗大毛孔

來源:99健康網(wǎng)

隨著年齡的增長、油脂分泌過多、清潔布徹底等等原因都可能會造成毛孔變粗變大。如何收縮粗大毛孔成為了眾多MM的心頭問題。

標簽: 蔬果
04
五月
2011

12種有效吸脂的蔬果

來源:99健康網(wǎng)

有些飲食明明很正常的人,可為什么身上的油脂就是過剩呢?問題就出在食物上。有些食物你吃得再少也只會助長你身上的贅肉,而有這樣一些食物吃的越多,越能吸收你身體的脂肪。

標簽: 蔬果 吸脂
03
五月
2011

草本蔬果 初夏五招美肌

來源:99健康網(wǎng)

進入初夏,炎熱的天氣讓肌膚一天下來變得油油的。小編來教你美肌五招,讓你的皮膚水當當、滑嫩嫩的。

標簽: 面膜 蔬果
30
四月
2011

胃癌高發(fā)人群吃什么可預防

來源:99健康網(wǎng)

  據(jù)了解,我國胃癌死亡率為25.2/10萬,占全部惡性腫瘤死亡的23.2%,占惡性腫瘤死亡的前幾位。胃部在哪些人群中易高發(fā)呢?在日常生活中要注意什么可以預防胃癌?

標簽: 胃癌 蔬果
28
四月
2011

每天400克蔬果 癌癥降低20%

來源:99健康網(wǎng)

  福建省抗癌協(xié)會專家提醒,目前降低腫瘤發(fā)病率的唯一辦法是病因預防,合理均衡的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習慣可以提高機體的抵抗力,從而達到飲食防癌的目的。

標簽: 蔬果
27
四月
2011

常吃五色蔬果可“阻斷”癌癥

來源:99健康網(wǎng)

  食物究竟能不能起到預防腫瘤的作用?當部分大眾被某些“養(yǎng)生專家”誤導得無所適從時, 江蘇省人民醫(yī)院營養(yǎng)科專家為您揭開五色食物與預防腫瘤的正確關系。

標簽: 蔬果 食物
19
四月
2011

適合孕婦吃的蔬果有哪些

來源:99健康網(wǎng)

哪些蔬菜適合孕婦吃?哪些水果適合孕婦吃?下面小編就為你詳細介紹下孕婦孕期可以吃的蔬果。

標簽: 蔬果 孕婦
12
四月
2011

多吃蔬果有助預防食道癌

來源:99健康網(wǎng)

  一項流行病學調(diào)查結(jié)果表明,蔬菜和水果攝取量多的男性食道癌發(fā)病幾率較低。

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  • 夏枯草膠囊真的能消散結(jié)節(jié)嗎?

    服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊能否與其他西藥同時服用?

    切勿自行同時服藥,需將正在服用的夏枯草膠囊及擬用降壓藥的具體名稱、劑量告知醫(yī)生,由醫(yī)生評估藥物相互作用風險,在醫(yī)生指導下用藥;若醫(yī)生判斷可聯(lián)用,建議兩種藥物間隔 1-2 小時服用,減少直接相互作用;服藥期間密切監(jiān)測血壓變化及身體反應,如出現(xiàn)頭暈、惡心、皮疹等不適,需立即停藥并就醫(yī)復查。?

  • 夏枯草膠囊對男性結(jié)節(jié)患者有效嗎?

    建議先通過甲狀腺超聲、結(jié)節(jié)穿刺活檢等檢查,明確結(jié)節(jié)性質(zhì)(良性或惡性)及大;若為良性且符合中醫(yī)肝火郁結(jié)證型,可在醫(yī)生指導下服用夏枯草膠囊,療程通常為 1-3 個月,期間每月復查超聲觀察結(jié)節(jié)變化;若結(jié)節(jié)有惡性傾向或服用藥物后無明顯改善,需及時采取手術等西醫(yī)治療手段,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊治療結(jié)節(jié)需要配合手術嗎?

    是否需手術,需先通過檢查明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。若為小的良性結(jié)節(jié),無明顯不適,可單用夏枯草膠囊輔助調(diào)理,也可聯(lián)合乳癖消片(適用于痰瘀互結(jié)型結(jié)節(jié),輔助散結(jié))或逍遙丸(適用于肝郁氣滯型,緩解脹痛),但需根據(jù)結(jié)節(jié)類型選擇;若結(jié)節(jié)大、增長快或為惡性,夏枯草膠囊僅能輔助緩解術前術后不適,必須配合手術等規(guī)范治療。 特別提醒,所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用,不可自行搭配,用藥前務必咨詢醫(yī)生,結(jié)合病情制定方案,同時遵醫(yī)囑定期復查,監(jiān)測結(jié)節(jié)變化。

  • 吃夏枯草膠囊需要忌口嗎?不能吃什么?

    首先說忌口,吃夏枯草膠囊期間,建議別吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火鍋、生姜這些,容易助火,可能影響藥效;也別吃生冷寒涼的,比如冰飲、刺身,會加重藥性對脾胃的刺激;還有油膩、難消化的食物,比如油炸食品、肥肉,會影響身體對藥物的吸收。 另外,若調(diào)理乳腺結(jié)節(jié),除了夏枯草膠囊,肝郁明顯時,醫(yī)生可能會考慮聯(lián)用逍遙丸,幫著疏肝理氣;痰瘀重的話,可能會提乳癖消片,輔助散結(jié)。但不管是夏枯草膠囊,還是這些聯(lián)用的藥,用藥前一定要咨詢醫(yī)生,根據(jù)你的具體情況判斷能不能用、怎么用,別自己加藥。平時也得遵醫(yī)囑復查,看看調(diào)理效果。

  • 夏枯草膠囊能長期服用嗎?最多能吃多長時間

    首先,夏枯草膠囊不建議自己長期吃,一般會先按療程吃,比如 1-2 個月,吃完就得到醫(yī)院復查,看看結(jié)節(jié)變化、甲狀腺功能,還有身體有沒有不舒服。醫(yī)生會根據(jù)復查結(jié)果判斷,是繼續(xù)吃、減量吃,還是停了換其他調(diào)理方式,不會讓你盲目吃很久。 另外,不管是剛開始吃,還是考慮要不要繼續(xù)吃,都得先咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你的情況定方案,千萬別自己決定吃多久。平時也多注意觀察,要是吃著出現(xiàn)肚子不舒服、拉肚子,趕緊跟醫(yī)生說,遵醫(yī)囑調(diào)整,這樣才能既保證調(diào)理效果,又減少風險。

  • 夏枯草膠囊和中藥自己煎的夏枯草效果一樣好嗎?

    若追求便捷、需穩(wěn)定藥效,優(yōu)先選夏枯草膠囊;若需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整配方,可在醫(yī)生指導下自煎;服藥期間避免吃辛辣食物,脾胃虛寒者(易腹瀉)慎用,2 周后若癥狀無緩解需復診,不可自行長期服用。

  • 夏枯草膠囊的作用和療效是什么

    若你同時有結(jié)節(jié)和上火癥狀,可根據(jù)醫(yī)生的指導服用夏枯草膠囊;服藥期間別吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火氣”;脾胃虛寒、易腹瀉者慎用,若出現(xiàn)腹痛需停藥;連續(xù)吃 2 周后觀察,若上火癥狀緩解、結(jié)節(jié)脹痛減輕,可繼續(xù)服至 1 個月后復查;若服藥后無改善,需進一步檢查調(diào)整方案,切勿自行長期服用。?

  • 結(jié)節(jié)患者提問:夏枯草膠囊和逍遙丸能一起吃嗎?

    首先不建議自行聯(lián)合用藥,應先到正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生根據(jù)具體檢查結(jié)果和癥狀進行辨證論治;其次,用藥期間需遵循醫(yī)囑按時按量服用,定期復查結(jié)節(jié)變化情況;最后,保持情緒舒暢、規(guī)律作息,避免辛辣刺激性食物,對病情恢復也有輔助作用。如用藥后出現(xiàn)不適,需及時停藥并就醫(yī)。

北京協(xié)和醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

北京大學人民醫(yī)院

北京大學人民醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:010-88326666

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:021-20578999

北京大學第三醫(yī)院

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三級甲等

電話:總部-總機:010-82266699

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