來源:99健康網(wǎng)
泡吧已經(jīng)成為了一種時(shí)尚,但很多白領(lǐng)在追尋潮流的同時(shí),卻忘記了喝酒傷肝已是眾所皆知的事實(shí)。在西方國(guó)家,酒精性肝硬化占肝硬化病人的50%—70%。其實(shí),酒精帶來了所謂的友情,垮掉的卻是健康和生命。
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夏季天氣悶熱,不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)使身體大量出汗,引起體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失,能量大量消耗,肝臟血流相對(duì)不足,影響肝臟細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),造成肝臟組織損傷和人體抵抗力下降。
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能提高體內(nèi)ATP水平,并轉(zhuǎn)變?yōu)槎喾N核苷酸,參與能量代謝與蛋白質(zhì)的合成,活化丙酮酸氧化酶。用于急、慢性肝炎和肝硬變等?诜200-400毫克/次,每日3次;亦可靜注或靜滴。
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正規(guī)的乙肝用藥按其功效可大致分為:一般護(hù)肝藥物、 護(hù)肝恢復(fù)肝功能藥物、抗病毒藥物、免疫調(diào)節(jié)藥物、 抗肝纖維化藥物及中成藥等六大類。
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在日常生活中,肝臟時(shí)常面臨著來自外界的有害物質(zhì)的攻擊:病毒、藥物、酒精和脂肪成為危害肝臟的“四大天敵”。因此,要調(diào)養(yǎng)肝臟,在飲食、生活上必須有所節(jié)制,同時(shí)要保持開朗的情緒。
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臨床醫(yī)學(xué)證明,除去遺傳、傳染因素,大多數(shù)的肝臟疾病都是“熬”出來的。過大的工作量、學(xué)習(xí)量,常常使人精神疲勞、肉體乏頓,再加上長(zhǎng)期缺少睡眠,或者睡眠過少,長(zhǎng)此以往,肝臟就慢慢出現(xiàn)病癥。
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對(duì)飲酒量和肝臟障礙兩者關(guān)系的研究表明,每天喝酒160克,長(zhǎng)期下來將對(duì)肝臟造成嚴(yán)重傷害,但是每天喝酒少于80克不會(huì)對(duì)肝臟造成損傷,而多于80克少于160克則要由本人的體質(zhì)和飲食狀況決定。酒精性肝臟障礙中除了脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化外,還有酒精性肝纖維癥等。這些
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肝硬化是一種常見病、疑難病,由多種原因引起。最常見的是慢性乙肝、丙肝、脂肪肝和酒精中毒發(fā)展而來。目前治療方法很多,但還缺乏特效的藥物和治法。
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界衛(wèi)生組織WHO向公眾推薦最著名的7種“愛肝食物”:白薯、玉米、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜。享受這些食物的同時(shí)還能消耗體內(nèi)多余脂肪,讓普遍缺乏運(yùn)動(dòng)終日端坐在辦公桌旁的過勞模們“被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”。每天吃幾種愛肝食品,幫助消耗多余的脂肪,不讓它有機(jī)會(huì)附著在健康的
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肝硬化患者的肝臟和身體狀況已經(jīng)很脆弱,在飲食中要非常注意。肝硬化是一種常見的慢性肝病,可由一種或多種原因引起肝臟損害,肝臟呈進(jìn)行性、彌漫性、纖維性病變。
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乙型肝炎病毒生命力異常頑強(qiáng),在亂用各種抗病毒治療藥物后,病毒為抵抗免疫打擊,特別易于發(fā)生變異、生出耐藥性,治療效果“難上加難”。在平時(shí)更應(yīng)該注意保肝護(hù)肝。
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蛋白質(zhì)必不可少,但不要過多,可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。高脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),吃得太多還會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,人們?nèi)粘o嬍骋诉x擇低脂肪、低膽固醇的食物。
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男性應(yīng)酬多,嗜煙貪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往禍及肝臟,“脂肪肝”、“病毒性肝炎”等肝病便會(huì)暗中盯上你,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則更為看重肝臟與健康乃至生命的關(guān)系,醫(yī)學(xué)專家將肝臟譽(yù)為人體內(nèi)的“化工廠”。
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我們常聽說,喝太多酒或長(zhǎng)期疲勞會(huì)“傷肝”;作息不規(guī)律也會(huì)對(duì)肝造成傷害。究竟肝是什么?它在人體內(nèi),有什么功能?
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肝病專家認(rèn)為,現(xiàn)代人的生活環(huán)境和生活方式都非常不利于肝臟的健康,熬夜是家常便飯,加班、開夜車看書、通宵卡拉OK等等,都影響情緒的穩(wěn)定與平靜,直接危害著肝臟的健康。
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只要注意搭配家常菜,你的肝就能像樹木一樣滋潤(rùn)、生長(zhǎng),帶給你一年的健康。下面給你介紹養(yǎng)肝的四菜一湯。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-88326666
三級(jí)甲等
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三級(jí)甲等
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