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　　便秘的治療首先要通過相關檢查明確病因，積極的治療原發(fā)病，主要是以藥物治療為主，偶爾出現便秘或者大便干燥，可以通過有氧運動和多吃富含纖維素的食物，改善癥狀，大便干燥或者伴有痔瘡的情況可以選擇潤腸通便的藥物，比如可以選擇外用開塞露，口服復方蘆薈膠囊，麻仁軟膠囊，可以適當按摩腹部，促進腸胃的蠕動，幫助排便。

　　同時還需要保持生活作息的規(guī)律，不要熬夜，減少煙酒的刺激，少喝咖啡飲料，日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣生冷油膩腌制食品，多喝溫開水。