小米粥養(yǎng)胃嗎

2019-06-05 15:11播放 : 42854 手機觀看

　　一說到養(yǎng)胃大家首先想到的就是小米粥了。很多人認(rèn)為小米粥是養(yǎng)胃最好的粥類，小米的蛋白質(zhì)含量比大米的高，維生素B1的含量更是位居所有糧食之首，鈣鐵鋅的含量也一味豐富。

　　小米是溫性的，熬成粥之后，軟弱清香更加適合脾胃虛寒者，尤其是老弱病人和產(chǎn)婦是很合適的滋補品。

　　但是要注意的是胃潰瘍、體質(zhì)虛寒和身體內(nèi)有滯氣的患者不適合吃小米，由于虛寒體質(zhì)的人一般手腳是冰冷的，對小米味甘性寒等作用，會加重體質(zhì)虛寒的人群的癥狀。

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早餐要吃熱食才比較養(yǎng)胃，如熱稀飯、燕麥片、面線等；然后再搭配蔬菜、水果，適量的蛋白質(zhì)和脂肪對胃是比較好的。

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胃病患者在飲食方面要注意避免吃一些刺激性較大的食物，以免再次刺激受損的胃黏膜，加重胃部消化負(fù)擔(dān)，使得病情加重。

鄒玲婷贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2021-01-01 播放(19536)

胃病一般是看消化內(nèi)科或者腸胃科，臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤、胃黏膜脫垂癥、急性胃擴(kuò)張、幽門梗阻等。一旦有胃病的癥狀出現(xiàn)，建議及時去正規(guī)的醫(yī)院掛診。

鄒玲婷贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-03-28 播放(37844)

養(yǎng)胃的食物有很多，大米苞米補充益氣，健脾和胃；香菇、銀耳健脾開胃；白菜、番茄、山藥、豬肚、鵝肉、雞肉都有健脾胃的作用。

鄒玲婷贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-06-06 播放(33148)

治療胃病的中藥建議飯后服用。中藥在飯前服用進(jìn)入到胃中，直接刺激胃黏膜，可能會加重胃病，引發(fā)腹脹、反酸、惡心等癥狀。

鄒玲婷贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2021-03-13 播放(13663)

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