新鮮天麻的功效與作用吃法
天麻具有一定的息風(fēng)鎮(zhèn)靜、祛風(fēng)止痛的作用,可以有效的緩解由于肝風(fēng)內(nèi)動所導(dǎo)致的頭暈、頭痛等癥狀。現(xiàn)代的臨床研究發(fā)現(xiàn)天麻可以治療神經(jīng)性的頭痛、血管性的頭痛、高血壓等等,還有一定的抗驚厥、降壓的作用。
可以將新鮮的天麻燉鴿子吃或者燉豬肝、豬腦來食用,但是一定要注意用法用量,以免產(chǎn)生毒副作用,出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。
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面部刮痧一般來說一周做一次即可,不能每天做,因為面部刮痧之后,刮痧后的肌膚也需要一段時間來進(jìn)行復(fù)原。如果皮膚比較敏感的話,則建議面部刮痧兩周做一次。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-07-16 播放(19574)
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一喝酒就出現(xiàn)頭痛原因有很多,一部分人群本身有一些基礎(chǔ)疾病,比如有頑固性的偏頭痛,喝酒是一個誘發(fā)因素,本身喝酒會出現(xiàn)全身的血管的擴張。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-10-31 播放(20387)
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中醫(yī)認(rèn)為不通則痛,經(jīng)絡(luò)不通,運行不暢,則會導(dǎo)致氣血不通而出現(xiàn)疼痛的癥狀,并且影響到各個臟腑的機能以及全身的狀態(tài)。打通經(jīng)絡(luò)的方法首先可以通過中醫(yī)的傳統(tǒng)針灸、按摩、艾灸、拔罐、刮痧的方法進(jìn)行治療。其次可以通過練習(xí)中醫(yī)的功法,達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-07-17 播放(18038)
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想要減肥,可在飯前1小時左右吃蘋果,蘋果中所含的粗纖維能讓胃部產(chǎn)生飽脹感,可以減少進(jìn)食,減少熱量攝入。但飯后不可立即吃蘋果,會被先期到達(dá)的食物阻滯在胃內(nèi),不能正常地消化,從而引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-03-27 播放(21722)
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