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　　肝火旺盛是指由于肝火上炎而出現(xiàn)的口干、口苦、咽干、目眩、斜肋脹痛，脾氣急躁易怒等一些癥狀。肝火旺盛的患者可以吃一些清熱解毒，甚至偏于寒涼的食物，比如葡萄、火龍果、草莓、蘋果、柑橘、柚子、香蕉、李子、桑葚、楊桃、無花果、西紅柿等等，盡量的少吃含糖量高的熱性水果，如芒果、桂圓、菠蘿、橘子等等，以免加重肝火旺的情況。

　　并且肝火旺的患者，在日常生活當中要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心情的舒暢，做到早睡早起不熬夜。