
便秘肚子脹氣怎么辦
便秘肚子脹氣,臨床上主要常見于一些消化系統(tǒng)的疾病。如果長期出現(xiàn)這種情況,需要找一些原因,最常見的可能就是由于自身的飲食不規(guī)律、熬夜、乏力等這些誘發(fā)因素而導致慢性的胃腸炎。這個時候要調(diào)整自身的生活方式,飲食清淡,不要吃辛辣刺激、過于冰冷的食物,不要熬夜,不要酗酒,要按時吃飯,不要暴飲暴食,少吃多餐為主。
另外還可以適當?shù)姆靡恍┮嫔?,一些助消化的藥物,以及健脾胃的一些中成藥來輔助治療。另外臨床上也常見于一些其它的疾病,比如腸道的梗阻,以及腸道的一些戰(zhàn)略性病變,包括腸道息肉,腸道的惡性腫瘤,這個時候要及時的去復查大便常規(guī),以及做一下腸道的內(nèi)鏡,必要時在內(nèi)鏡下取活,組織做病理檢查,能夠及時的明確診斷,及時的治療。
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大便干燥拉不出來平時要多喝水、多吃水果、蔬菜和粗糧,可以預防和緩解便秘。還可以補充潤腸通便食物,如蜂蜜、香蕉和酸奶,如果得不到改善,嚴重的應(yīng)該去醫(yī)院檢查。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-12-23 播放(18354)
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造成便秘的原因主要有:一、喜歡吃低渣精細的食物,飲食簡單,缺少粗纖維的不良生活習慣;二、患抑郁、焦慮、強迫癥等心理障礙精神心理因素;三、腸道的病變炎癥導致功能性出口梗阻引起排便障礙;四、長期濫用瀉藥,造成腸道黏膜神經(jīng)的損害,降低腸道肌肉張力,從而導致嚴重便秘。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2019-12-25 播放(17701)
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便秘與飲食結(jié)構(gòu)、生活節(jié)奏加快和社會心理因素密切相關(guān)。
李紅冬深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院2020-01-02 播放(14443)
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