骨質(zhì)疏松吃什么
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骨質(zhì)疏松吃什么
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骨質(zhì)疏松是一種比較常見的病癥，在治療上可以采用藥物治療和加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。
首先在藥物治療上，其治療原則是緩解骨痛，增加骨量，減少骨折的發(fā)生，具體用藥上可以采用抗吸收類的藥物，比如可以使用降鈣素，口服維生素D等，使用促骨形成的藥物，比如維生素K等，口服促骨礦化藥物，比如鈣劑等。
在飲食上應(yīng)該多吃含鈣，磷元素高的食物，比如可以多吃黃豆、牛奶、雞蛋類的制品。
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